Keith 🇲🇾
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Keith 🇲🇾
3天前
一个选择，
让我离开熟悉的舒适圈
一份信念，
让我在没人看懂的时候，继续走。
一个不放弃的坚持，让我走到今天。
而这一切，
换我现在的自由
Keith 🇲🇾
14天前
好听
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Keith 🇲🇾
15天前
其实我真的不喜欢运动的
每一次头脑一直问自己要不要去leh？
要不要leh？要不要leh？
可是我的头脑每一天在打架
所以还没有答案时，我快点换运动衣服
跟我的家人说等下我要去运动
一直phsyco 自己！
你要一辈子做肥仔meh？
Shut up and go !!!
At the end，我去了！真的很想看到不一样的自己！
有的时候魔鬼在你的头脑时只有自己可以做那一个HERO
有没有人跟我一样
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Bell： Me too
Keith 🇲🇾
15天前
这个 减脂餐好吃
Keith 🇲🇾
1月前
2026 🔥Bring IT ON
Keith 🇲🇾
2月前
变好的路上都不容易 ， 可是值得
Keith 🇲🇾
5月前
大改变 🔥🔥
Keith 🇲🇾
1年前
当我发现狂看Netflix并不会燃烧卡路
我以前也一直对自己说：“明天再开始” 但这个“明天”变成了下个星期、下个月……
直到有一天，我终于下定决心，站起来、去健身、选择健康的食物，而不是最爱的垃圾食品😤
第一步很难， 但我相信会改变人生💪🔥 健身不应该是我的负担，
我要把它变成习惯！🚀✨
如果你也在 “明天再开始” 的循环里，我懂你的感受😆
我们一起打破这个循环吧💥
留言告诉我，你是不是也经历过一样的挣扎？
让我们一起蜕变！💪✨
#transformation #gymlife #newme
Wewe： 我和你一样在努力燃烧中💪🏻
Keith 🇲🇾
1年前
【 一个决定可以改变人生 】
一个选择让我过着压力大、没有规律的生活，
另一个选择让我变得更好、更开心。
所以，在做任何决定，特别是关于未来的时候，
我们要先问自己：
我们想要什么结果？我们想去哪里？
想要更有自信？更有钱？
环游世界？拥有自由？
确定了目标后，就要找对的事业来带我们到那里。
选择比盲目努力更重要100倍！
想远一点！今天的决定，决定了未来的我们。
#一个决定一个人生 #创业 #我们值得更好的
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