#我的康复日常#
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梵
9天前
［深夜在医院神经痛的我写下个笔记报备近况］
嗯。标题已经很明显了。我就不多讲这方面了。
前阵子因为肠胃不适的问题而照了肠胃X-ray，报告结果出炉显示出肠里有宿便，其他检测肠里菌群异常。医生问了我我最近回家后的饮食，我抖出我妈除了刚截瘫出院后回家的第一个星期有遵守当时住院医生严厉的嘱咐「给我吃新鲜煮熟热热的食物」，之后就时常给我吃外卖或隔夜菜，家里煮新鲜熟食给我可是少之又少，外+我每次泡咖啡奶茶开一包中包牛奶就喝个2-3天收雪柜引发细菌感染。今天父母俩来医院探望我被医生社工叫去商量我今后是否去别边康复中心要接受我这个病患的事宜，与及他们医生就因为我妈一直给我吃隔夜菜这事和回家后心理环境建设不好轻度心理精神虐待而社工与我父母和我交谈交涉。
医生这次严厉警告不可给我再吃隔夜饭菜外，牛奶更是只能吃当天现开包的牛奶或燕麦奶，喝不完就得扔掉，普通健康人士可以喝收在雪柜里开封后保质2-3天的牛奶, 我这病体可承受不起。
然后今天医生们巡房，来跟我说，我身体各项指标都很好，恢复得很不错，只是腿脚不便软弱无力的问题，通过近期有效的康复训练可以练回之前拄着助行器到处走的独立能力，跟我说；
1.前期想把我寄放去这里医院的另一边康复中心，可惜他们的物理治疗师过来评估我的机能恢复后，认为没有必要去他们那里寄住3个星期住院康复，而驳回医生的申请。
2.于是医生跟我们商量第二个政策---就是转去红茂桥社区医院看他们那边收不收，但是我们问了那个大医生后，连他都表示不知道那里具体的医疗设施与医护情况是怎么样，因为他不是那边的医生，也从没在职业生涯里那里待过，于是我和我父母都拒绝了这个政策提议。
3.最后的选择方案是---继续留在原来我从13/3/2026入院的这个病房里接受康复训练多几天，直到我腿脚能拄着助行器稳稳地走路走整个病房的长度，测试过我上♿的职能机能能力，就可以出院回家了。
我们对这个3.的提案非常满意，就跟社工反映要向医生反映反馈我们的选择。目前我今天能从病床拄助行器走5m到病房门口，距离走12m病房长度的目标不远了🎯。
💪🏻💪🏻💪🏻加油，梵。💪🏻💪🏻💪🏻✨一定能恢复到出院的。你只离第一步目标不远了。再接再厉💪🏻💪🏻💪🏻✨不久的未来，你一定能恢复独立自主的自由的。🍀🧍🏻♀️🚶🏻♀️✨
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梵
18天前
入住医院的第二天
我那天晚上临晨2am被安排送去住院，急诊室医生说得入住医院里面一段时间观察观察了。临晨3am入住的病房女医生过来问话一大堆，近2星期自从上一次1/3/2026那次进急诊室后在家里时的病况病情细节后，我终于在4am多时可以入睡了。
到了今天，病房主治医生回覆了我；初步🧠扫描🫀X-ray 都没有显示，任何有出血血块或脑中风的情形，是好事；🫀X-ray 一切安好无事🥳是第一步值得庆幸的事。血液检测也做了，有钾离子过低和血里白血球稍微过高过亢的情形，这也是导致我头晕恶心反胃呕吐的原因。
然后今天医生安排了肠胃X-ray，希望能找出这阵子自从1/3/2026急诊室出院后在家康复时的肚子胃不适与胃痛胃胀风的原因，希望能有结果吧。
然后是自从1/3/2026急诊室出院后在家里吃抗生素的一个星期-这个星期，腿脚瘫软无力，没有了之前腿能撑着助行器在家楼下到处走的活力能耐。到现在也只是恢复2-3成，双腿能站，但也站不久也是无法行走，右腿有些能摇摆上下2-3公分的能力，但左腿至今瘫软无力。病房主治医生正在为这件事要联系病房的神经科大医生，可能下个星期一就会接洽我以往的神经科医生过来看看我。
然后就是医生开的恢复体内钾离子和胃胀风的药很难喝🤢🤮，一个像特别酸特别涩的酸梅水，一个像倒胃口的薄荷乳。手背插针很痛，然后今天中午时吊水饱和肿起来了，可别多提有多痛了。最后护士只好换去手臂里了，才缓和点我的痛楚。晚上睡觉还是有神经痛从10pm干扰到1am。
就这样，暂时更新住院情况到这里。感谢大家的关注与支持🙏🏻和点赞🫰🏻💛✨请大家放心，我这里的病友和医护人员都很照顾我。梵会好好加油的🙂↕️💪🏻💪🏻💪🏻✨也希望大家身体健康(这个最重要)，一切安好平安。
Ps:我可能过一阵子才会更了。大家不要忘了我哦🤙🏻
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梵
23天前
最近慢节拍的生活
从上个星期起，进入从急诊室出院慢慢休养调养拖垮了的身体的一周。基本上几乎都是困在🦽上困在家里的一周，吃食都是老爸打包外食或早餐老妈随意蒸新年剩的发糕/面包，特别是炸鱼片汤就连续吃了4天。直到星期六我爸妈跟我讲他们这个周末要去购物商场采买每周例贯的伙食，要我乖乖地待在家里，而且雪柜冰箱能方便吃的都已经清空了，如果要吃什么得自己下楼去咖啡店吃。我听了后，心里不高兴了，心里向往着能出门去逛逛街兜个风喝个咖啡，即使是小区里的购物商城也满心欢喜。
但是上一周身体溺弱到没力推动👩🏻🦽，需要有人推，尤其到了星期六终于吃完了医生交代要吃的强力抗生素，身体终于开始慢慢恢复一点生气，神经痛在那天白天里不来犯，头晕也明显减轻了不少。我那天因此非常想出门去商场里逛逛透透气。于是，我小心翼翼央求老妈让我一起跟着去，在她一听完我请求后就立刻吱口否决，我伤心难过地别过脸手里还拽着我准备好了的黑色挂包，缩回床上抱着我的兔兔🐰。兴许看到我难过失望的样子，于心不忍，最后老妈答应让我一起跟去购物商城，不过约法三章没有得去坐咖啡座喝咖啡，她去图书馆借书时，是我唯一可以去打包咖啡坐在🦽上喝，等他们下来带我一起去超市买我要的伙食后，就回家了。
老爸先下来一楼找我，因为他这个人不喜欢看书，要他看书他会打瞌睡的。于是我们坐在旺角茶餐厅外的行人座位他一边休息我一边喝咖啡。不久后借好书来找我们了，还买了块桃子卷蛋糕给我配咖啡吃。
逛超市是全程的亮点。这一次我们在超市鲜少地没有吵架，开心一边逛一边商量着哪个牌子产品最新鲜划算，除了🥛🍞🍄🟫和豆腐，还买了我最爱的🍓🫐，让我开心得不得了。
喏，就(难得吃新鲜热食)煮成今天的这顿晚餐。还有我妈还煎了我爸昨天买回来的一块三文鱼，姜葱生抽口味的，汤是材鱼白禧菇香菇白菜豆腐味噌汤。
就这样，大家晚安啦🙂↕️拜拜👋🏻👋🏻👋🏻~ 得早点去洗漱睡觉了，明天还要回去康复训练呢~
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梵
23天前
无波澜的早晨是难得的小确幸
今天早上10点半宁静又安逸的早餐。
以前身体正常时的我为了工作、为了薪水奋斗、为了家里拼搏, 外+父母俩精神病态操控剥削，每天工作的早上都像是在上战场一样，鸡飞狗跳的一刻也闲不下来。只有在休息日的时候才能喘息片刻。但是以前的休息日还要兼顾出门买菜煮饭、打扫家务、等等。
现在病倒截瘫后，老妈在家的日子，就有睡眼惺松时被大声叫醒、催促吃药吃饭的时候；若没人在家, 身体很差的时候像上个星期刚输完特效抗生素的前段星期， 家里又没有准备好方便吃的食物，就只能挨饿肚子饿得头晕目眩(因为没有能力自己弄食物吃又没有力气👩🏻🦽下去楼下解决吃饭的问题)。
像今天身体能够让我自己在老妈出门做工前叫醒我后，能自己坐在👩🏻🦽上慢悠悠地煮水准备咖啡、把雪柜里的面包放入小烤箱烤热自己一个人悠哉地吃早餐。。。
经历过早餐囫囵吞枣、急匆匆洗漱准备、冲锋陷阵般冲挤地铁搭巴士、人挤人的‘工作日拼搏’ 或去芭莎挤汗臭味酸腐肉味菜味的菜市场，就为了老妈事前向我‘预定要求’的菜... 能慢悠悠、毫无波澜不惊地渡过一个上午，即使不是像有些房产网红那样优美的房子🏡，我现在能在家悠哉悠哉慢慢地吃着早餐，着实在我眼里是一件奢侈又幸福的事。
㊗️愿看到这篇笔记的忙碌各位，能有一天过上自己想要的安逸、怡然自得的好日子🌾🌻🌼🌱🍀✨
Ps: 我的SSO申请泡汤了。可能因为我老妈🏦里的存款+储蓄保险太丰厚了🤔🥺🥹可惜她这个铁🐓都不想把💵挪出来用。即使我无法负担自己的医药费了，老爸银行帐号里没$$$(少过新币$500)她没办法拿出来还$，回家闭门后总是对我唠叨骂骂咧咧+提醒去申请SSO不然它那里没消息就赶紧联系医药社工办理Medifund医药津贴。
之后经SSO官员提醒，只有SSO申请不过关，才可以过后联络社工申请Medifund，不可以同时申请，而且不打包票一定会其中一个能申请成功，一定要经过各自制度的层层审核，才能断定。我这次SSO申请失败，打回去问了问，总感觉是SSO officer+panel 要我老妈负起照顾我的责任的感觉。
唉🥺😩现在身体能好转点就已经是最近最好的大事了。到了今天大概恢复个3成独立自主的战力。
如果在家里从房间移动到客厅/厨房，还是需要🦽。但是起码不像刚输完特效抗生素的前段星期，连站立、跨越门槛、跨到🚽都成问题。今天起码能从🦽顺利跨过门槛，握着♿扶把颤巍巍站着走2步到🚽了。
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梵： 谢谢😉🙂↕️尽力休养康复中。
梵
25天前
趁夜深人静，跟大家报备一下近况
夜深人静肚子消化不良，躺下就胃酸倒流胃不舒服。于是吃了药坐着休息的当儿，就跟大家小小地报备一下吧。
喏，就如你看到的那个与朋友剪迹的对话，这个星期自从上个周末进了急诊室之后出院了，身体因为灌了那两瓶特强特效抗生素+回家每天继续吃强力抗生素，身体因此被拖垮了，人虚得每天都在晕。除此之外，身体的不胜负荷，也导致我的神经痛复发，这整个星期到星期五每天都给我脊柱上段、肩胛骨、手臂骨、后腰盆骨爆发骨肿骨裂的神经痛，从星期一到星期五都得吃止痛药镇住，外+头晕头痛。我连这个星期三的康复训练都得取消了。在家里都没办法用助行器了，脚瘫软无力+腿脚神经痛，得依赖🦽和电脑椅(有轮子+体积较小可以进去那比较窄的厨房)了。
我没有上来更新或回覆人很久了，就是因为我身体不适，病痛折磨中。到了今天星期六，人才好一些；起码白天不会神经痛, 头晕的现象也减轻了一些，身体恢复二成左右。小便自从灌了那2瓶特效抗生素+吃的抗生素，明显顺畅多了，是我自从去年截瘫后这阵子一直难以排尿的问题，终于缓解了；但是尿随着腹部膀胱肌肉受到牵扯或挤压，会随之漏尿的情形还是有的，并且比之前小便难以排出时更容易排出或漏出来，尿量有增加的趋势。希望接下来回泌尿科向护士学习盆底腹部运动，坚持做会有所帮助。
今天这个星期六由于被困在家里太久了，老爸老妈说要出门去购物商场买必需品，我小声地央求想跟着出门去兜兜风。原本老妈不答应的，毕竟我身体还蛮差的，不过最后她拗不过我，她觉得心里过意不去，于是叫老爸开公司的迷你巴士载着我们一家三口和我坐👩🏻🦽去我小区的购物商城，渡过一个愉快的星期六，我在之后会慢慢比较细的分享。
感谢留下来的大家继续关注和支持🫰🏻❤️💛✨我会努力休养，尽力慢慢锻炼，来恢复到我之前的康复水平的。
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梵
1月前
把2月份新年间的漏网之鱼上载+报平安
他们医护人员在分发早饭前抽过我四小瓶血去化验。在早上九点多时，血液化验检测报告出炉了。
唔。最后我真的是如我初一比的 V 胜利手势一样，成功战胜这次突如其来挂急诊的［病魔挑战］；血液检测报告显示肝与肾一切安好正常，最后2次在急诊室里排尿顺畅，而获得医生批准出院回家🥳🎉🏡
医生9.30am📲给我爸妈通知可以出院10am来接我回家🎉🥳
我后来9.45am打电话给爸妈报平安时，才在📱里得知之前入院时爸妈在外等待时医生向他们交代说给我打点滴，那两瓶点滴是特效抗生素，然后他又给我服用口服抗生素，双管齐下治疗突如其来的排尿困难认为是昨天出门在外♿🚽细菌交叉感染导致的突然恶化下引发的排尿困难与痛楚问题，等尿液检测报告出炉，细菌指数微乎其微下降减少，检查肝与肾没事，就可以出院回家了。
我不禁一直庆幸感恩真是幸运，我因为小便的问题与痛楚打去医院热线，向接线服务员报备情形询问可否安排提早回去复诊泌尿科时询问在这种情形下该做何选择，他体贴地指示如果我认为不想麻烦，认为痛楚可以等，只有到星期一时才可以📲安排早日回去复诊，因为周末复诊热线没开，这复诊也不是一时半刻一天内可以安排下来的，又要等待几天到一个星期；这尿道感染，后续的并发症毛病可大可小，最坏的情形可能引发肾衰竭，而且可以是急性的，非常快变质，他认为最快也是最妥的选择是挂急诊科。我不是没在📕看过因为尿道感染耽误时间治疗导致肾衰竭尿毒症的截瘫患者的处境与艰难艰辛，也是非常后怕。所幸星期六半夜跟父母商量一下后，俩老对于会引发肾衰竭的后果风险心知肚明且非常惧怕😖(无论是经济上或是体力照顾上)，于是全家都连夜赶忙驾迷你巴士送我入急诊室。这才有了现在因为及时治疗，病从浅中医，达到最佳效果，而安然无恙地回家的结果🙏🏻。
10.30am我换好我妈带来的衣服出院后，全家安心地在人烟稀少的医院食堂享用完一顿宁静又惬意的早午餐后，下午2点安然到家洗漱一番。
嗯。🙂↕️刚才3-4点在楼下咖啡店喝咖啡吃过我妈买给我的车轮饼(甜的)下午茶后，就回到家里冷气房间刷📲回复亲朋戚友的简讯到现在。感恩有惊无险地安然出院了🙏🏻🙏🏻🙏🏻🍀✨希望接下来吃完这轮抗生素后，一切顺利平安地康复。
就晒晒，图456：人日初七我妈煮的“七样吉祥菜”&“南乳马铃薯鸡蛋炖肉”, 图78：昨天早上我煮好的简单材鱼海带清汤荞麦面当早餐。
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梵
1月前
分早饭啦~ 顺带报平安
刚刚7.30am分早饭和洗漱用品--漱口水+‘洗脸’的湿纸巾🥲🥺😔🫣😱真的是。。。我都差点忘了，急诊室里的洗漱是 ‘一切从简’~！
早饭是鸡蛋+豆腐的粥。一看到粥，我就🥺😣😖。立刻联想到以前第一次因下肢瘫痪而入院时那第一顿的早餐，那🤢🤮的🐟粥~
对它没抱太大指望，但是却意外发现还算味道不错地适口。外+可口的美禄(巧克力饮)，这一餐勉强还过得去。
还好最后没用到导尿管。最后那两瓶点滴真的发挥它们的效用了。小便小得出来。尿液检测报告也出炉了。医生说尿里没有血的迹象，细菌检验也微乎其微，也没有白血球迹象。这证明吃着的抗生素有发挥作用，目前细菌感染已减少许多，一切都在往好的迹象发展，我目前小便还有点微微刺痛和腹部疼痛，是可能感染尚未完全清除的情况，我的抗生素还没吃完，医生建议吃完再观察，期间到下一次回去泌尿科复诊，如果有严重腹痛或阴部痛+发高烧，要立即挂急诊回来急诊。而这次纸尿裤里所看到的血迹，经医生检查是阴道内流出的，是我月事月经来了。
听完诊断后，真是觉得太幸运了🥹🥹🥹真的得感谢我命里的隐形守护神们和家里的观音菩萨和阿弥陀佛。还好一切迹象吉祥。希望吃完这轮抗生素治疗后，小便的问题能得到缓解。希望往后一切顺利平安吉祥🎋🧧🍀✨~
加油，梵💪🏻💪🏻💪🏻✨一切都在往好的方面走，继续努力加油~再接再厉💪🏻💪🏻💪🏻我一定会恢复独立走路，独立自主自由的一天🍀💪🏻💪🏻💪🏻✨
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梵
1月前
没想到年一过完又入院了...
新年后初五去看了生平第一次的泌尿科后，医生当天检测了尿液，但是尿检测报告要3天后才出炉，也就是在这个星期一，医生打了电话来说：我检测报告出炉，尿液里有细菌感染的现象，星期二立马给我安排回医院药房拿抗生素，一天吃三次，每次一粒。
这星期从星期二起，不敢怠慢，每天准时准点吃上，就怕尿道感染恶化，最后得用上导尿管。结果吃到了今天第5天，我下午还用助行器出门在外去采买我那亏空的亚麻仔油，晚上要睡觉前的洗漱时却在上厕所小便时发现在满当当的纸尿裤里有血迹混杂着粘稠的黄色粘液排泄物，还一股鱼腥味。这时蹲坐在🚽上小便的我，还发觉在要小便时有灼烧感，小便越发困难，尿到最后还有涩涩的针刺感。这几日吃着抗生素的时候，没有恶劣副作用，只是人会感觉疲惫点，有时人会虚，但是小便的问题越发的顺畅多了。但是到了今天晚上却遇上这样的事；让我不禁联想到：会不会是我下午上的♿公厕太脏了，即使我用消毒湿纸巾搽过，从那儿上面沾染到了什么，导致我今晚发生这变化，也说不定。
刚才要拿尿液样本做检测，结果第一次进去，两个护士‘左右护法’伺候着，方法都使尽了，尿液也只挤出一点点，根本不行🙅🏻♀️。医生之后安排上点滴，喏现在在滴，就最后那视频，你们看，滴得多快呀~ 这还只是第一瓶，还要再上一瓶。如果上点滴，还是尿不出来，到时护士们就得上间歇导尿管伺候😣😖，才能拿到尿液样本了。
目前现在还在医院急诊病房候着。大家祝我好运吧😖😖😣😣
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梵
1月前
初一的家庭聚会1
新年初一去亲戚家拜年，我、老妈和五舅一起包饺子。老妈一大早就把肉馅腌好，之后和饺子皮带过去坐老爸公司的迷你巴士去亲戚家拜年。
大表姐偶尔凑过来包一两个水饺就又回去打麻将了。五舅带来他早上炒好的斋面，喏，就是那黑酱油一整盘黑黑的面，炒的是油亮油亮香喷喷地。当我们把水饺煮熟端上来时，聚会小宴席就开始啦🤪✌️我也乘大家在吃着美食的当儿，乘机偷拍了数张我亲人的照片😏不过顾及他们都不想露面暴露身份，我只好打上笑脸标签遮掩一下。
吃饱喝足后，爱打麻将的去打麻将，看电视春晚的像我和五舅就守在电视机前。边喝茶边吃零嘴边聊天南地北，五舅与大家都询问我病情进展，我和他们聊当时入院刚瘫痪时的神经痛、康复训练的艰难、和度日如年的煎熬。我表侄女(最后图)和我表嫂(图2)看到我现在能拄着四脚拐杖助行器在他们家到处走，替我感到欣慰，“起码没有当初我老公去医院看你时讲得那么严重了，康复地如此快，你要加油，再接再厉哦~”
🥹🥹🥹谢谢你们的鼓励，我会努力的。
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梵
1月前
今天去泌尿科看医生
今天第一次去泌尿科看医生。这两天，一是去综合诊疗所复诊拿定期胆固醇和肝的检查报告和我平时的简单药物，二就是今天第一次去泌尿科。在医生诊室外等候时，看到外面的水池风景宜人，春意盎然，忍不住拍了这两张照片。
叫到我号码时开门进诊室，发现我的泌尿科主治医生是个有明星脸的大帅哥。在他问候我并要我阐述我小便的泌尿问题时，不禁不好意思害羞了起来。不过，好在他很专业又人挺亲切的，言谈中没有让我感到尴尬，过了会儿我就冷静下来地跟他交代我的症状，还把我担心的问题也一拼跟他询问了。
之后，他要我到♿去做尿液采集样本，给了个肾脏型小盘采集尿液+装尿液样本的样本瓶，但是到目前还无法单手抓无障碍扶把支撑着自己转移到🚽或单手抓着扶把持续蹲站着来完成此收集尿液的行动的我，感觉这是项艰巨的任务。然后我最近也有排尿闭塞的困难。
最后只好求救护士长帮忙，在我双手依靠抓无障碍扶把半蹲站着，好不容易挤出尿时，她用那小盘接住我尿液，成功收集到我的尿液样本。之后，便安排人员推我去楼下的食堂(喏，我之前有拍过的)，让我能省点力气去食堂享用午餐。
就这样渡过一个顺利的上午。傍晚时分，我应老妈的要求，下去楼下打包了煮炒大排档的2-3样菜品回来给我们一家当晚餐。
年初一的照片已修饰好啦。等会儿等我洗漱自己完毕，就会上载。大家敬请期待。
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