#喝出好气色#
103 人参与
推荐动态
惊鸿.
3天前
方法虽土，但补气血真的绝!气色不好的快
试试
简单又好吃的桂圆红枣鸡蛋汤推荐给所有姐妹!冬日来一碗，真的从头暖到脚!驱寒暖宫，美容养颜则
姨妈期也可以喝的小甜汤，帮助我们女生补充经
期流失的营养和气
/食材：桂圆、红枣、鸡蛋、枸杞、红糖
做法：
1桂圆红枣加水先煮15分钟
2关火慢慢将鸡蛋倒入锅中，盖上盖子焖一会，待鸡蛋成型后开小火煮熟。（就可以得到一个完整的荷包蛋）
3 最后加入红糖搅拌融化，撒上枸杞即可。
#喝出好气色#美容养颜食谱#美容养颜食谱#我的养生仪式感#美容养颜食谱#补气血这么吃#喝出好气色#女孩子应该知道的事#变美的尽头是养生#姨妈期喝什么
查看全部 3 条评论
惊鸿.： 嘻嘻嘻嘻嘻还不错吧🥹嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻
惊鸿.
5月前
惊鸿.
5月前
我妈煮了十几年的方子，对女孩子太好了
吃了好多年了，一周三次，脸色红润，素颜也有好气色！！！
[星R]原料：
鸡蛋2个，牛奶200ml，红枣3颗，核桃仁3颗，黑芝麻1勺，亚麻籽粉1勺
[星R]做法：
1、2个笨鸡蛋打散，红枣和核桃切碎
2、把红枣、黑芝麻、核桃、亚麻籽粉倒入鸡蛋中，搅拌均匀
3、再一边搅拌一边慢慢倒入200ml牛奶
4、封保鲜膜或盖盖子上锅蒸15分钟
#冬季养生 #养生食补进行时#养生食补进行时#补气血 #养生食补进行时#90后养生日常 #冬季养生 #活出美丽不是虚的
查看全部 5 条评论
命途： 这个配方我保存了 别管了
没有更多了
